“越过山丘，才发现无人等候。”在李宗盛的歌曲《山丘》中，我们多少会嗅到些许中年沧桑的味道。人到中年，越来越多的人开始思索人生，到最会却发现，受困于事业、家庭、健康等各种关卡和危机，往往会变得身不由己、力不从心。

剩下的只有捧着保温杯，泡着枸杞和满腹心事。而苏东坡则又是另外一种活法，把使人苟且的生活活得潇洒惬意。

苏东坡自小天资不凡，22岁夺得进士头衔，名满天下，深得大文豪欧阳修的赏识，宋仁宗对他的喜爱表现的更为直接，将他视为宰相候选人。

然而，和青年时期一路顺遂相比，中年时期苏东坡的遭遇则颇为让人心疼。

43岁那年，因小人诬告，苏东坡陷入“乌台诗案”，听闻将被钦差捉拿进京的消息，家里人哭声一片，唯独苏东坡，在灾祸临头之时，却表现的异常冷静和超脱。

他不但能静下心用讲故事的方式缓解家人悲伤情绪，并在故事中杜撰一首诗:“更休落魄贪酒杯，亦莫猖狂乱咏诗。今日捉将宫里去，这回断送老头皮。”

在灾祸面前，苏东坡置生死以不顾，用笑话安慰妻子，而苏东坡那种临危不惧、诙谐幽默、旷达超俗的性格也在这三言两语的笑谈中被表现得淋漓尽致了。

出狱后的苏东坡，被贬到黄州任团练副使，俸禄微薄的他，为了维持生计，他便在黄州城外的东坡上开荒种地，并自号“东坡居士”。固然仕途不顺，条件困苦，苏东坡依旧能用心怀达观的态度，一点点地将眼前所处的危机幻化为对生活热忱。

他在札记里写道：“东坡居士酒醉饭饱，倚于几上，白云左绕，青江右回，重门洞开，林峦岔入。当是时，若有思而无所思，以受万物之备。惭愧，惭愧。”

在这样一处乡村野色之中，苏东坡用一颗闲适之心和一双诗意的眼睛，发掘生活中的意趣，颇有一番诗意栖居的味道。

除此之外，生活中的苏东坡，也极具烟火气。不但兴致勃勃地钻研自己的东坡肉，更将并将自己的经验所得写入《食猪肉诗》，与众人分享。

“黄州好猪肉，价贱如粪土。富者不肯吃，贫者不解煮。慢著火，少著水，火候足时他自美。每日起来打一碗，饱得自家君莫管。”

用林语堂的话来说，苏东坡是一个“无可救药的乐天派”。

但就是这个乐观豁达的男子，也有“人老簪花不自羞，花应羞上老人头”的时候，也会受到中年危机的困扰，但最终他都能一一化解，辉煌也罢、落魄也罢，他似乎总能从另一个角度寻求生活中的美与乐。

其实，没有所谓抗不过去的中年危机，关键在于个人的心境。在于危机面前更加懂得的责任与担当，懂得自我认知，是一种拒绝被消极情绪捆绑的心态。

正如苏东坡所言：回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。唯有持一颗平和之心，方能定人生风波起伏，达到得而不喜，失而不惊的境界。